Spill ansvarlig

Vi bryr oss om alle som bruker Betfridayscores.com. Selv om vi ikke tilbyr gamblingtjenester, vet vi at mange av våre brukere også spiller på fotball – og derfor tar vi ansvarlig spill på alvor.

Denne siden er her for å gi deg informasjon, verktøy og kontaktdetaljer dersom du eller noen du kjenner opplever problemer med gambling.

Kjenner du igjen disse tegnene?

Det kan være vanskelig å innse at spilling har blitt et problem. Her er noen vanlige varseltegn:

  • Du bruker mer penger på spill enn du har råd til
  • Du prøver å vinne tilbake penger du har tapt
  • Du lyver for familie eller venner om hvor mye du spiller
  • Spilling går utover jobb, skole eller forhold
  • Du føler deg urolig eller irritabel når du ikke kan spille
  • Du låner penger for å spille
  • Du tenker konstant på neste gang du kan spille
  • Du har forsøkt å slutte, men ikke klart det

Kjenner du igjen ett eller flere av disse tegnene hos deg selv eller noen du kjenner, er det viktig å søke hjelp. Du er ikke alene, og hjelp er tilgjengelig.

Hjelp er tilgjengelig – akkurat nå

🇳🇴 Hjelpelinjen for spilleavhengighet

Norges offisielle hjelpelinje for personer med spilleproblemer.

  • Telefon: 800 800 40
  • Åpningstider: Mandag–fredag 09.00–21.00, lørdag 12.00–18.00
  • Nettsted: www.hjelpelinjen.no
  • Chat: Tilgjengelig via nettstedet i åpningstidene
  • Gratis og anonym

🇳🇴 Lotteritilsynet

Lotteritilsynet er den norske statlige myndigheten som regulerer gambling og arbeider for ansvarlig spill.

  • Nettsted: www.lotteritilsynet.no
  • E-post: post@lotteritilsynet.no
  • Telefon: 57 82 80 00
  • Adresse: Lotteritilsynet, Postboks 184, 6701 Måløy

🌍 BeGambleAware

Internasjonal ressurs med råd, verktøy og støtte for personer med spilleproblemer.

  • Nettsted: www.begambleaware.org
  • Nasjonal hjelpelinje (Storbritannia): 0808 8020 133 (gratis, døgnet rundt)

🌍 GamCare

Støtte, informasjon og rådgivning for alle som er berørt av problematisk gambling.

  • Nettsted: www.gamcare.org.uk
  • Hjelpelinje: 0808 8020 133 (gratis, døgnet rundt)
  • Nettkhat: Tilgjengelig via nettstedet

🌍 Gamblers Anonymous Norge

Et fellesskap for personer som ønsker å slutte med gambling, basert på anonyme støttegrupper.

Praktiske verktøy for ansvarlig spill

Selv om vi ikke tilbyr gamblingtjenester, anbefaler vi at du benytter deg av verktøyene som spillselskaper er pålagt å tilby i Norge:

Innskuddsgrenser Sett en daglig, ukentlig eller månedlig grense på hvor mye du kan sette inn. Start lavt – du kan alltid justere nedover umiddelbart, men økning krever ventetid.

Tapsgenser Begrens hvor mye du kan tape i en gitt periode. Et viktig verktøy for å holde kontrollen.

Tidsgrenser og påminnelser Mange spillselskaper tilbyr varsler om hvor lenge du har spilt. Bruk dem aktivt.

Selvekskludering – ROFUS ROFUS (Register Over Frivillig Utelukkede Spillere) er det norske nasjonale selvekskluderingsregisteret. Registrerer du deg her, stenges du ute fra alle norske spillselskaper regulert av Norsk Tipping.

  • Nettsted: www.rofus.no
  • Gratis og enkelt å registrere seg
  • Eksklusjonen trer i kraft umiddelbart

Råd til pårørende

Har du en venn eller et familiemedlem du er bekymret for? Det kan være like vanskelig å stå på utsiden og se på. Her er noen råd:

  • Unngå å konfrontere personen i affekt – velg et rolig tidspunkt
  • Uttrykk bekymring uten å anklage eller dømme
  • Tilby å hjelpe med å finne profesjonell støtte
  • Ta vare på deg selv – pårørende trenger også støtte

Pårørende kan også kontakte Hjelpelinjen på 800 800 40 for råd om hvordan de best kan hjelpe.

Mindreårige og gambling

Gambling er forbudt for personer under 18 år i Norge. Betfridayscores.com er et nettsted for voksne, og vi oppfordrer foreldre og foresatte til å:

  • Snakke åpent med barn og ungdom om risikoen ved gambling
  • Bruke foreldrekontrollverktøy på enheter som brukes av mindreårige
  • Kontakte spillselskaper direkte dersom mindreårige har fått tilgang til gamblingtjenester

Husk

Gambling skal være underholdning – ikke en inntektskilde eller en måte å løse økonomiske problemer på. Spill alltid for penger du har råd til å tape, og aldri jag tap.

Har du spørsmål om innholdet på denne siden, eller ønsker du å tipse oss om ressurser vi bør legge til? Ta kontakt med oss via nettstedet.

Betfridayscores.com – vi bryr oss om fotball, og vi bryr oss om deg.